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晚上吃水果的危害 对于吃水果也有很多你不知道的误区(中)

作者:王洁   来源: 排毒革命   2018-08-30
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   晚上吃水果的危害?不适合空腹吃的水果如:番茄。番茄中的胶质、柿胶酚等可溶性收敛剂会与胃酸发生作用,形成难溶解的“结石”,使胃内压升高,造成急性胃扩张,引起腹痛、呕吐,甚至发生休克。

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  柿子。含有柿胶酚、果胶、鞣酸和鞣红素等物质,有很强的收敛作用。在胃空时遇到较强的胃酸,容易和胃酸结合成难以溶解的硬块。如果硬块较小,可以随粪便排泄,而如果硬块较大,就可能形成胃结石。

  香蕉。香蕉中含有大量的镁元素,空腹大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁与钙的比例失调,对心血管产生抑制作用。

  甘蔗和荔枝。空腹食用甘蔗和荔枝过量,可能会因为体内安然渗入过量糖分,导致昏迷。

  还有些人认为水果是适合每个人的。其实,水果的选择也应该因人而异,不同属性的水果适合不同体质的人食用。

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